问题分析：您好，你这是抑郁症。抑郁症的症状表现有郁郁寡欢、精力不集中、记忆力低下、睡眠障碍、思维迟缓、情绪低落等。
意见建议：建议要去专业的精神类医院做个检查的好。要适当的放松下自己，多到外面去散散心，找些自己感兴趣的事情来做。
祝早日康复！
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