搏动性头痛可以喝小米粥。饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量,多吃应季蔬菜和水果。
避免咖啡、汽水等刺激物的摄入;少吃油腻食物;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食;忌辛辣刺激调味品。小米粥含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,能开肠胃、补虚损、益丹田。
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