肾虚和缺钙怎么区别？我每天起床感觉双腿酸软，是怎么

问题分析：你好，根据你描述的情况考虑应该是肾虚引起的，肾虚主要是腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，而缺钙则是倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状，意见建议：建议你最好是到医院检查就诊，明确具体的原因后再对症治疗，平时要注意休息，加强锻炼，多吃水果蔬菜，平时也可以适当的补充一点钙。