麻木无力膝盖软怎么办

首先要考虑两个可能性，一个是由于膝关节局部的原因引起酸软麻木无力，如髌骨软化这类的问题，在有就是常见的腰椎的原因引起的，这就需要到医院具体的检查一下，平时要注意饮食清淡，易消化。

生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。