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哺乳期间吃什么既能减肥又不影响孩子吃奶

提问时间：2020-03-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，根据你所描述的，一般哺乳期间多吃蔬菜水果，蛋类，瘦肉类，减肥不影响宝宝的。意见建议：建议：也不影响哺乳，宝宝营养也跟的上的，可以平时有时间练练瑜伽和转转呼啦圈加强运动，也不影响孩子吃奶的。

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