夏天早上六点钟跑步有什么问题？

病情分析：您好，其实有很多人有一个误区就是都以为早上锻炼是一天中最佳的运动时间，其实不然，早上由于太阳还没有升起，植物的光合作用不强，空气中氧含量相对不足，空气质量也不加，所以不适合运动。

指导意见：建议在一天中的上午九点至十一点，下午死点之六七点为宜。希望能够帮助您，愿健康快乐！