臀肌挛缩术后怎样恢复锻炼

术后有可能为症状不完全缓解或复发症状不完全缓解与松解不彻底或软组织紧张有关复发可为挛缩组织未完全切断而随发育相对变短或术后未及时行功能锻炼疤痕重新粘连有关除去你现在做的功能锻炼的基础上需要继续做膝关节功能锻炼操其方法：①坐位双髋、双膝屈曲然后双髋再向外分开至最大并使两脚心在体前相对并拢双手按压膝关节内侧双腿尽量内靠拢还原重复5次②平卧位一侧患肢髋膝关节屈曲向内倾倒至最大位然后再向外倾倒至最大位还原左右重复交替5次③站立位两足前后分开位于前面的膝关节屈曲后面的膝关节伸直双手压于前膝关节身体慢慢向前倾维持5秒还原左右交替重复5次出院后坚持作6～2月以下蹲、坐起自如为自理标准不要太着急这个需要慢慢恢复的