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怀孕时期脱发怎么办

我刚怀孕不长时间，我就发现我的发际线好像往后移了好多。晚上老公帮我擦头发的时候我也觉得自己掉了好多头发。怀孕时期脱发应该怎么办？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕时期脱发的治疗，主要是自身精神的调控和饮食上的调整。由于体内激素调整，可能会造成孕妇的精神压力比较大。放松心态，调整好自己的心情，并且做到饮食均衡。
尽量少吃刺激性的食物，糖、盐、油摄取不能过多。

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