护肝，首先可以口服护肝片进行调理。其次不要生气，保持良好的情绪，不要抽烟，更不能饮酒，因为酒精对肝脏的伤害最大，大量饮酒会引起脂肪肝、肝昏迷等疾病。
平时多吃绿叶蔬菜，如菠菜、白菜、油菜以及西兰花等。
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