今天血压108/64算正常吗？

指导意见：您好，根据您的描述，您是高血压的病人，您是初发的。您的情况需要降压药物从小剂量开始，现在血压正常，不知道您高血压高到什么情况，首先生活方式干预：如果体重超标，减轻体重，控制饮食，加强运动；

减少钠盐摄入，每天6克盐；补充钾盐，多吃蔬菜和水果；低脂肪摄入；戒烟限酒；增加运动，采取有氧运动；减轻精神压力，保持心态平衡；

必要时补充叶酸制剂等。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！