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身体水分含量比较高怎么办

前些天去测水分含量、我56kg、水分含量39kg、女生、23岁、是不是太多了、我看正常的应该是百分之六十:水分含量过高怎么办？应该怎么减少觉得自己肿肿的

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好、是偏多得考虑是肌肉中的水分增多得对于这种情况、平时是需要合理得控制饮食、同时加强锻炼、是可以改善的

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