眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重.当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些. 眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血.
1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝
2.清洁眼睑,以免因残屑,油脂,细菌,化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
3.使用人工泪液,减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛
5.用艾条炙足三里,曲池和合谷这三个穴位,每星期两次,可起补益肾气,清热利湿,调和营卫,明目退翳之功,使人神清气爽,精神饱满
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