问患者提问

走路多了腰痛应该怎么办呢

这几天休假，然后我最好的朋友带我出去逛街，逛了两天，每天走20，000多步，我很困扰，因为我的腰很疼，我不是脚疼就是腰疼。如果我走路时腰痛，该怎么办？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

和朋友去购物，这两天，只要走得太多，就会腰疼，这是正常的。要考虑的是腰肌劳损或平时缺乏锻炼应当去正规医院配合一些手法治疗，以及中药熏蒸等综合治疗，或者吃一些药物。

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