怀孕期间还是要休息好，不要过多的活动，注意个人体质的调理，加强营养的支持。一般怀孕晚期由于本身腰椎以及腹部的负担比较重，孕妇尽量不要进行重体力劳动或者提重物等。
有可能会加重腰椎负担，引起腰部疼痛。以及腹压也会增加，影响胎儿等。
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