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天冷了每天泡脚对身体好吗

我今年29岁了，男性，我晚上有个习惯，喜欢每天睡觉之前泡下热水，对身体是好，还是坏呢？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

只要掌握科学泡脚的方法，天天泡脚没有什么坏处的。泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
泡脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。

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