问患者提问

绝经后补钙喝鲜奶好还是喝奶粉好

提问时间：2020-01-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，很高兴为你解答。绝经后补钙喝鲜奶和奶粉没有差别，只要喝够量就行。预防缺钙，要多晒太阳，适当运动，吃平衡膳食，吃瘦肉鱼豆制品。

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