产妇满月后不再经常吃炖品的话，奶还会充足吗？

你好，这个情况下和个人的体质有关系的，有的人不吃炖品也是可以奶水充足的，有的人及时老是吃炖品，也不能保证奶水充足。

加强营养，均衡饮食：充分摄取营养。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入。