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肠胃不好、消化不良、有点便秘、吃什么药调

肚子近两个月总感到胀胀的、鼓鼓的、消化不良、一两至三天大一次便、有时很干躁、肚脐左下方经常不舒服、有时还咕咕叫、睡觉也不踏实、请问、医生我该吃什么药调理？谢谢

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘、要是确定肠道功能正尝多由于生活不规律、饮食不均衡等导致应避免过食煎炒酒类辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水等；
消除精神紧张根据身体情况适当活动多吃瓜果蔬菜、多喝水、以促进胃肠蠕动有助于大便通畅养成定时大便习惯。

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