逛街逛了2、3个小时后，到家马上洗脚好不好？

健康指导：人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄，保温性差，因脚底的汗腺较为发达，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭阻塞，久而久之会引起排汗机能迟钝。

还有，脚上的感觉神经末梢受到凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，会导致血管舒张功能失调，诱发肢端的动脉痉挛、关节炎和风湿病等。

用35-40度热水比较适宜。