你好，我主要考虑你是由于宫寒体质。经血淤积在子宫内排出所导致的。与你的作息时间不准也有一定的关系。建议你要注意养成良好的生活习惯在日常生活中注意防寒保暖，不要着凉多喝些红糖水生姜当归等，对你的情况会有帮助，希望我的回复对你有帮助。
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