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我现在17岁，身高还不到170

我现在17岁，身高还不到170，长的非常慢，但是爸妈都不高，除了基因的影响，还有什么办法长高呢？非常感谢！

提问时间：2021-07-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：后天保证均衡的营养，适当的吃点瘦肉，鸡蛋牛奶，多锻炼身体，就有长高的可能。指导意见：睡觉不要睡太晚了，九点左右准时睡觉，一般10点到1点的时候，分泌生长激素最多。
以上是对“我现在17岁，身高还不到170”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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