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头痛按摩怎么按

我最近总是感觉头疼，自己按按又没啥用，请问这种情况该怎么按摩啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

头痛按摩应该坐在有靠背的椅子上，或者躺在床上。放松神经，然后伸出双手，用拇指按住太阳穴，然后四指并排地按住额部，由下往上地从眉毛上端开始推向额部。
按摩的力度应该是从轻到中等，然后按摩30次，直到额部局部微微发红为止。

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