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我身高1米45左右吧。然后体重是96了，有点胖，想减肥，怎么

我身高1米45左右吧。然后体重是96了，有点胖，想减肥，怎么减我身高1米45左右吧。然后体重是96了，有点胖，想减肥，怎么减

提问时间：2020-05-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。

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