首先你要少用电脑了,解除病因很重要。然后拍个颈椎片或是颈椎磁共振,了解颈椎情况,看颈椎的曲度和有无突出。只靠药物也是不行的,保守治疗可配合中医针灸,推拿,理疗,熏蒸治疗。
也可行颈椎的定点旋转复位,解除压迫,缓解肌肉紧张,效果较好。急性期疼痛还是要配合药物的,可用鲁南贝特缓解肌肉紧张止疼。
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