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做深蹲后膝盖蹲下就痛

做深蹲后膝盖蹲下就痛本人初三，最近经常做负重深蹲，每天100多个，负重不多。但现在蹲下起立时膝盖关节会有轻微疼痛。另外深蹲会不会影响身高生长。现在裸测180。但我还想再长

提问时间：2020-01-25

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你描述的情况一般考虑是关节炎引起的，可以口服消炎镇痛药物配合活血化瘀药物治疗，局部热敷，烤电治疗，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保证睡眠充足，注意防寒保暖，密切观察。

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