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患者提问

脚膝盖内侧的骨头很突出,导致腿不直很难看,怎么可以

脚膝盖内侧的骨头很突出,导致腿不直很难看,怎么可以通过一些动作矫正
提问时间:2020-03-29
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析: 腿不直的话,每天在膝盖那里夹一张纸,背靠着墙站好,腿间的指不能掉,这样站20分钟,坚持一段时间你就会发现有很大的改善。

    意见建议:腿粗的话,坚持锻炼加按摩。按摩要注意在腿上加润滑剂,然后从下往上推。你尽量不要使其对抗用力,尽量休息,若可以可以带个下肢支具更有利于恢复。

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