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腰肌劳损如何治疗为佳

你好！我平时的工作都是一些体力活，可能是由于这个原因导致我这段时间常常都会感觉腰酸背痛的症状，我就去医院检查，结果发现是患有腰肌劳损，情况还有点严重，我担心再这样下去的话，到时候会更难治愈的想得到怎样的帮助：腰肌劳损如何治疗有效果的？

提问时间：2021-11-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好腰肌劳损一般是因为，长时间保持一种姿势，腰肌疲劳引起的酸胀感，一般多活动，热敷，或涂擦止疼药膏就好的，如果不好就需要进一步检查，腰椎CT排除椎间盘病变，明白吗？
指导意见：建议多活动，注意休息加强营养，外敷药物，希望我能帮到你

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