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我患了抑郁症怎么治疗呢？

健康咨询描述：我今年35岁了，最近的心情他不好，情感很低落，总是感觉的闷闷不乐。一点愉快感也没有。总是度日如年。生不如死的。我就去医院检查，医生诊断为抑郁症。想得到怎样的帮助：请问我的抑郁症怎么治疗呢？

提问时间：2021-08-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
祝你早日康复！

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