病情分析： 你好 这个手脚冷可能是肾阳虚或者是气血虚的问题，造成这个血液循环比较差，导致皮肤湿冷 出冷汗。意见建议：关键是平时的日常生活调理， 坚持体育锻炼，饮食注意营养均衡，保暖措施得当，饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。
祝您身体健康。
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