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取完卵吃什么恢复卵巢

我最近刚刚取了卵，然后就是身体特别特别的虚弱，四肢无力酸胀，然后什么都不想做，也不知道怎么恢复。吃什么恢复卵巢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

取完卵可以吃些含有天然雌激素的食物，如豆制品、豆浆、豆腐和其他高蛋白物质。鱼和鸡可以改善卵巢功能。注意温补，可以吃乳鸽汤、乌鸡汤、羊汤、冬瓜汤，如有必要，可以吃中药，慢慢调理，注意养血健脾、补肾。
同时注意好好休息，坚持每天使用泡脚热水，保持心情愉快。

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