月经提前一周，痛经，持续有10年左右的时间

您好，根据描述情况，每个人有自己月经周期，按你月经周期也属于规律。指导意见，平时注意合理饮食，作息规律，劳逸结合，痛经严重，可以做B超检查一下，看子宫内膜情况，是否有异位。

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