问患者提问

整夜失眠掉头发怎么回事

经常失眠，一夜睡下来就好像没睡过一样，有4年这样的情况了，有时头还痛

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：首先可能营养不良，要多吃一些优质蛋白质，特别是奶和豆制品，同时多补充一些VB补充剂，晚饭要少吃易消化。

相关问题