吃什么对精子不好

你好，精子好坏直接影响着受孕过程是否能够顺利进行，如今很多不孕症都是由于精子质量不好而导致的，食物可以促使精子生成，但是食物同样也可以杀死精子。

生棉籽油、雷公藤、及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂，都会影响生精功能和降低精子活力。人们印象中健康又营养的豆类食品，含有丰富的植物雌激素，过量食用，可引起体内内分泌紊乱，可能会减少精子的数量和活力。