鸡蛋和枸杞红枣一起蒸了吃

病情分析：你好，很高兴为你解答，枸杞滋补肝肾，明目养血。红枣养血安神。鸡蛋营养丰富。鸡蛋枸杞子红枣蒸着吃不仅营养丰富，而且可以延缓衰老，壮肾明目养血安神。

不能用白糖。白糖和鸡蛋一起会减少营养价值。指导意见：我的建议：保持良好的情绪，保持良好的睡眠习惯，作息规律，合理膳食，手淫节制，心态平和，疾病自消。

谢谢！祝你健康！