月经前10天乳房胀痛该怎么办啊

月经前十天有乳房胀痛，常常是由于体内的激素水平分泌不均衡所导致的，比如雌性激素分泌旺盛，而相对于孕激素分泌较少，就出现乳房胀痛的情况，这种症状往往还伴有情绪上的变化，比如容易情绪激动，比较敏感，爱发脾气，有人会出现失眠的情况。

所以需要在月经前口服药物进行治疗，并且补充维生素B1以及维生素B6，可以有效的缓解月经前乳房胀痛的情况。