你好，乳腺增生主要是和平时压力大，精神紧张有关，不用过于担心，现在乳腺增生是比较常见的病变。这个是没有什么太大的问题的。
如果疼痛比较轻，可以不用治疗，或者可以用丝瓜瓤熬水喝。如果疼痛严重可以服用逍遥丸治疗。注意不要生气，不要熬夜，保持心情舒畅。
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