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有心理阴影怎么办,我是个狠人,欺压很多人,在社会上

有心理阴影怎么办,我是个狠人,欺压很多人,在社会上不懂得忍让,被比我更狠的人搞怕了,(要命的是每天还要在一起),现在我已经看什么都怕了怎么办?
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好!从你现在的心理看,你的心理是向健康心理转变了一步,应该是个积极的心理信号。吃亏了才知道回来。你这是回头的表现,值得鼓励。

    只要自己不断提升自己的心理修养,相信那个狠人也不会把你怎么样。心理指导:害怕了,一是要吧适当忍让。好汉不吃眼前亏。

    二是重新定位自己的生活哲学,学做好人、善良和助人为乐,这样朋友就会越来越多,认可你的人也越来越多。至于那个更狠的人,吃点小亏就算了,不要记在心里。

    君子能刚能柔,能伸能屈。独立做人,为社会做贡献。相信你的心理会健康起来。

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