梦游是怎么回事？

病情分析： 你好，出现梦游现象主要是人的大脑皮层活动的结果.意见建议：大脑的活动,包括兴奋和抑制两个过程.通常,人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中，如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系.如白天过度劳累,连续几天熬夜引起睡眠不足，平时要注意休息，保持好的生活作息习惯。