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秋天可以把山药杏仁百合莲子黑芝

秋天可以把山药杏仁百合莲子黑芝麻打粉喝吗？具体什么比例？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般秋天可以把山药杏仁百合莲子黑芝麻打粉喝的，至于比例你自己可以控制的。另外平时多吃水果和蔬菜，尽量不要偏食的。

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