我最近坐着不疼，走路最多200米就臀部到小腿疼的很

病情分析： 你好：你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的，建议你可以去做一个腰椎CT检查就可以确诊。建议：

1、给予行腰椎牵引，局部推拿、按摩理疗。

2、给予活血化瘀药物如:三七片和消炎镇痛类药物如:尼美舒力分散片对症治疗。

3、如果口服效果不理想就需要给予输液治疗的。可以给予脱水、活血、消炎对症治疗的。