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每天早上用生姜泡水喝好吗

我个人觉得肠胃不好，长不胖，而且肚子一饿就翻翻转的感觉，听说早上吃生姜好，所以现在决定每天早上起来泡点生姜水喝喝

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生姜泡水喝是可以暖胃的，对胃寒的人有好处。指导意见如果你觉得自己的脾胃消化功能不好，而且胃口也不太好，可以用生姜泡水喝，但如果很平实容易饿，那没必要了。
均衡的饮食就好。

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