问患者提问

每天一吃完晚饭就要睡，然后2个小时左右就会醒，就再

每天一吃完晚饭就要睡，然后2个小时左右就会醒，就再也睡不着了

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：吃完晚饭之后，血液大量汇到胃部导致困意，此时建议进行适当的运动以摆脱困意，例如步行30分钟，对于身体很有好处

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