左脚外踝骨折后如何进行康复锻炼

这是踝关节由于骨折和骨质疏松两方面的原因造成左下肢负重能力下降所导致的的症状，需要进行康复治疗。康复治疗包括两部分，一部分需要改善关节活动度，减轻肿胀和疼痛，包括红外线等热性理疗，另一部分需要加强关节的负重能力，包括肌力锻炼和恢复。

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