站着的时间长了腿就肿是怎么回事?

您好，长时间处于站立状态，下肢血液回流阻力增大，血液循环减慢，血管里面的血渗透到血管外软组织里，故有下肢肿的情况，一般休息以后，自己会缓解的，但是，长时间如此，长时间站立，休息不好的话，很容易得静脉曲张的，要引起重视。

1.减少站立的时间，中间忙里偷闲休息一下，不能一直都站起；

2.睡觉之前，要泡泡热水脚，会慢慢好起来的。