不想动，浑身没力气，老是犯困。

你好，您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

多吃青菜、水果。需要排除病毒性感冒引起的症状，建议休息，多喝水，清淡饮食，增加抵抗力，必要时内科就诊，检查血常规，明确诊断。

祝健康。