我是否有高血压

你好,这种情况建议你最好在非同日内再连续监测几次血压,看一下低血压是否总是持续在90以上,只有连续3次测量血压都在正常数值以上时才考虑为高血压。

如果舒张压在90以上稍微高一些的话,建议先不要服用药物,平时注意低盐饮食,多吃新鲜的水果及蔬菜,同时最好能坚持每天做有氧运动,就可以使血压适当下降。