您好怀孕初期一定注意调理好生活和饮食,平时的饮食均衡营养,多吃点蛋类、豆制品、牛奶、新鲜蔬菜、水果很好的。指导意见再就是一定保证生活和饮食规律,平时保证充分的休息,避免劳累、紧张、焦虑的清洗,经常外出适当活动,再就是定期进行孕检,祝您健康幸福。
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