问题分析:你好,影响月经的原因有很多,如精神过度紧张、过度劳累、环境气候改变、体重下降、贫血等,用红枣泡水喝也有可能会引起月经提前或延迟,但提前或延迟一周左右,都属于正常现象,不用过于担心。
意见建议:建议可在月经期多食红枣、猪肝等,并服用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,注意经期卫生,避免过度劳累。
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