颈椎退行性改变，颈3/4,4/5,5/6,6/7颈

问题分析：你好，你的描述症状可能是颈椎病引起，多由骨质增生，坐姿不正，外伤，长时间低头劳作等原因引起，最好去正规医院脊柱科检查诊治，意见建议：建议避免受凉劳累，加强颈部肌肉锻炼，颈椎牵引，外敷活血通络膏，减少长时间低头劳作，按摩热敷热透理疗，改善微循环，补充B族维生素，抗炎镇痛芬必得，布洛芬，中药活血化瘀颈复康，舒筋活血片，保守治疗症状不减轻可采取微创或手术治疗。