芒种节气吃些生津止渴、润喉去燥的水果利于养生，西瓜富含维生素A、B2和C等多种营养物质，清爽解渴，是盛夏的佳果，能祛暑热烦渴，草莓味甘、性凉，有去火功效，能清暑、解热、除烦。
梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。
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